Voetverzorgingspraktijk Petra Verhage- van Veldhuizen

Hoe vaak komt het voor?

In Nederland lijdt naar schatting circa 26% van de bevolking aan een schimmelinfectie aan de nagels.

Mannen en vrouwen lopen ongeveer een gelijk risico op het krijgen van schimmelnagels. De kans neemt

toe naarmate men ouder wordt. Ook risicogroepen - bijvoorbeeld diabetici - hebben vaak last van

schimmelnagels. De gevolgen zijn: last bij het lopen, pijn en een onnodig schaamtegevoel.

Hoe zien schimmelnagels er uit?

Schimmelinfectie kan voorkomen aan de huid en nagels van handen of voeten. De aandoening aan de

voetnagels begint vaak aan de grote teen. Als er geen behandeling plaatsvindt, gaat de schimmel

verder op ‘avontuur’ en zullen ook de andere nagels worden aangetast. Een schimmelinfectie van de

nagel gaat als volgt:

- verkleuring van één nagel in wit of geel;

- verandering van de witte of gele kleur in geelbruin;

- de nagel verdikt, wordt hobbelig en brokkelig;

- de nagel kan geheel of gedeeltelijk loslaten.

Kloven

Eeltvorming

Huidschimmel

Ingegroeide teennagels

Likdoorns

Voetwratten

Schimmelnagels

Vaak is er tegelijk sprake van voetschimmel tussen de tenen (in de volksmond ‘zwemmerseczeem’ genoemd), hierbij kunnen pijnlijke kloofjes ontstaan.

Hoe ontstaan schimmelnagels?
Iemand met een gezonde huid en gezonde nagels heeft meestal een prima afweer tegen schimmels. Schimmels hebben het prima naar hun zin in slecht groeiende, vochtige of beschadigde nagels. Onder die omstandigheden kunnen schimmels zich gemakkelijk verspreiden. De sporen van schimmels bevinden zich overal in onze omgeving en we komen er dus makkelijk mee in contact.

Vooral in gemeenschappelijke ruimtes zoals douches, zwembaden, sporthallen en sauna’s. Wanneer je daar op blote voeten rondloopt, komt je bijna onvermijdelijk in contact met schimmelsporen. Als je vervolgens je voeten onvoldoende afdroogt en bovendien overmatig transpireert, is de kiem voor een schimmelinfectie gelegd. Je bent zelf dan weer een bron voor nieuwe infecties. Iemand met schimmelinfectie kan miljoenen sporen verspreiden, die jarenlang besmettelijk blijven.

Hoe zijn schimmelnagels te voorkomen?
Het is een misverstand te denken dat schimmelinfecties ontstaan door slechte hygiëne.

Wat kun je zelf doen om de kans op besmetting zo klein mogelijk te houden?

- gebruik niet te veel zeep en spoel zeepresten grondig af;

- desinfecterende zeep is niet effectief tegen schimmels;

- droog je voeten zorgvuldig, vooral tussen de tenen;

- draag bij voorkeur sokken van wol of katoen, liefst zonder naden.

- draag goed passende - leren - schoenen;

- wissel schoenen regelmatig;

- draag altijd slippers in openbare wasgelegenheden of sportruimtes.